[利用NTFSDOS（最新的可以，已试过可以，建立删除文件）或者LINUX的软件可以读写NTFS分区。把那些文件考到FAT32的分区，就可以拉。FAT32是没有加密功能的。EFS加密只有在NTFS格式中才有。FAT32是没有的。一但复制到了FAT32格式上就自动失去。]

上面的是来自网络的朋友的方法,具体未测试.可以试试,要是自己不是很熟悉电脑的话,可以请熟悉的朋友帮忙试试.
如果是标题的那种是属于EFS加密了,基本上来说,是不可能恢复了.因为破解需要安全证书.
网上说的EFS破解的基本上都是试图还原系统盘,希望在里面能够找到加密时系统的信息.
然后再进行破解.

附上网上找到的一些方法,可以自行尝试.
EFS加密的一线生机－加密帐户被删的补救方法 （原文题目）
　　
　　引子：看到新闻组里那么多网友“哭诉”EFS问题，早就想写一篇EFS的文章。但是苦于手头资料太少，很多概念尚未圆润贯通，匆匆草就之下，这误人子弟的罪责，怕是逃不过的。
　　声明：本文参考了国外一篇“牛”文，由于要掌握这篇国外文章，读者必须具备一些NTFS底层知识，否则难窥其堂奥。故此笔者四处网罗资料，加上穿凿附会，希望能帮助读者诸君更方便省时地领会这篇文章，舞好EFS这把双刃剑。文章链接如下：
　　http://www.beginningtoseethelight.org/efsrecovery/index.php
　　这里需要提醒用户注意：本文并非为了证明微软的EFS存在 “漏洞”，也不是专为马大哈们准备的包治百病的“后悔药”。事实上如果没有导出EFS证书和私钥，那么一旦删除用户、或者重装系统，EFS加密文件就不属于你了。
　　提示 本文适用于Windows XP Professional单机环境，并假设没有恢复代理(DRF)和共享访问帐户(多个DDF)。
　　任务描述
　　
　　如果某个用户把自己的登录帐户删除，那么其他用户将无法访问其EFS加密文件。更可恶的是，一旦公司里的某个用户心怀怨气，恶意加密了本属于别的用户的重要文件，将会导致严重问题。一般情况下，这些EFS加密文件已经被判了死刑，但是实际上只要满足以下条件的话，我们还是可以在末日来临之前打开逃生的天窗：
　　(1) 必须知道该被删帐户的密码。
　　(2) 该被删帐户的配置文件必须存在。如果使用“本地用户和组”管理单元删除帐户，则配置文件保留的机会很大，如果使用“用户帐户”控制面板删除帐户，则有一半机会保留配置文件。如果配置文件不幸被删，则只能祈祷可以借助Easy Recovery之类的数据恢复工具进行恢复。
　　可能有些朋友会觉得这两个条件比较苛刻，此处卖个关子先……
　　EFS加密原理
　　大家知道，EFS加密实际上综合了对称加密和不对称加密：
　　(1) 随机生成一个文件加密密钥(叫做FEK)，用来加密和解密文件。
　　(2) 这个FEK会被当前帐户的公钥进行加密，加密后的FEK副本保存在文件$EFS属性的DDF字段里。
　　(3) 要想解密文件，首先必须用当前用户的私钥去解密FEK，然后用FEK去解密文件。
　　看到这里，似乎EFS的脉络已经很清晰，其实不然，这样还不足于确保EFS的安全性。系统还会对EFS添加两层保护措施：
　　(1) Windows会用64字节的主密钥(Master Key)对私钥进行加密，加密后的私钥保存在以下文件夹：
　　%UserProfile%\Application Data\Microsoft\Crypto\RSA\SID
　　提示 Windows系统里的各种私有密钥，都用相应的主密钥进行加密。Windows Vista的BitLocker加密，也用其主密钥对FVEK(全卷加密密钥)进行加密。
　　(2) 为了保护主密钥，系统会对主密钥本身进行加密(使用的密钥由帐户密码派生而来)，加密后的主密钥保存在以下文件夹：
　　%UserProfile%\Application Data\Microsoft\Protect\SID
　　整个EFS加密的密钥架构如图1所示。
　　图1
　　提示 EFS密钥的结构部分，参考自《Windows Internals 4th》的第12章。
　　回到“任务描述”部分所述的两个条件，现在我们应该明白原因了：
　　(1) 必须知道该被删帐户的密码：没有帐户密码，就无法解密主密钥。因为其加密密钥是由帐户密码派生而来的。
　　提示 难怪Windows XP和2000不同，管理员重设帐户密码，也不能解密EFS文件。
　　(2) 该被删帐户的配置文件必须存在：加密后的私钥和主密钥(还包括证书和公钥)，都保存在配置文件里，所以配置文件万万不可丢失，否则就会彻底“鬼子不能进村”。重装系统后，原来的配置文件肯定被删，这时候当然不可能恢复EFS文件。
　　可能有用户会想，只需新建一个同名的用户帐户，然后把原来配置文件复制给新帐户，不就可以解密EFS文件了？原因在于帐户的SID，因为新建用户的SID不可能和老帐户一样，所以常规方法是不可能奏效的。我们必须另辟蹊径，让系统再造一个完全一样的SID！
　　恢复步骤
　　为了方便描述，这里假设被删帐户的用户名为Admin，Windows安装在C盘。
　　1．再造SID
　　注意 本方法取自“声明”部分提到的那篇文章。
　　首先确认被删帐户的SID，这里可以进入以下文件夹：
　　C:\Documents and Settings\Admin\Application Data\Microsoft\Crypto\RSA
　　在其下应该有一个以该被删帐户的SID为名的文件夹，例如是S-1-5-21-4662660629-873921405-788003330-1004(RID为1004)
　　现在我们要设法让新建帐户同样具有1004的RID，这样就能达到目的。
　　在Windows中，下一个新建帐户所分配的RID是由HKEY_LOCAL_MACHINE\SAM\SAM\Domains\Account注册表项的F键值所确定的。F键值是二进制类型的数据，在偏移量0048处的四个字节，定义下一个帐户的RID。那么也就是说，只需要修改0048处的四个字节，就能达到目的(让新建帐户获得1004的RID)
　　确认好以后，别忘记把Admin帐户的配置文件转移到别的地方！
　　(1) 默认情况下，只有system帐户才有权限访问HKEY_LOCAL_MACHINE\SAM，这里在CMD命令提示符窗口，运行以下命令，以system帐户身份打开注册表编辑器：
　　pexec -i -d -s %windir%\regedit.exe
　　提示 可以在以下网站下载psexec：
　　http://www.sysinternals.com/Utilities/PsExec.html
　　(2) 定位到HKEY_LOCAL_MACHINE\SAM\SAM\Domains\Account注册表项，双击打开右侧的F键值。
　　(3) 这里要说明一下，Windows是以十六进制、而且以反转形式保存下一个帐户的RID。什么意思呢？也就是说，如果是1004的RID，对应十六进制就是03EC，但是我们必须把它反转过来变成EC03，再扩展为4个字节，就是EC 03 00 00。
　　所以，我们应该把F键值的0048偏移量处，把其中四个字节改为“EC 03 00 00”，如图2所示。
　　图2
　　(4) 重要：别忘了重启计算机！
　　(5) 重启以后，新建一个同名帐户Admin，它的SID应该和以前是完全一样。如果不相信的话，可以借助GetSID或者PsGetSID等工具测试一下。
　　2．“破解”EFS
　　接下来的方法就非常简单了，用新建的Admin帐户身份登录系统，随便加密一个文件，然后注销，用管理员帐户登录系统，把原来保留的配置文件复制到C:\Documents and Settings\Admin文件夹下。
　　再用Admin帐户登录系统，现在可以解密原来的EFS文件了。
　　疑难解答
　　1．如果已经重装系统，那怎么办？
　　“声明”部分提到的那篇文章里提到，如果还记得原来帐户的密码，并且配置文件没有被删除的话，还有希望。这时候可以借助sysinternals的NEWSID工具把系统的计算机SID重设为原来的值，再用前面描述的方法构造所需的RID，这样就可以获得所需的帐户SID。剩余步骤完全一样。
　　http://www.sysinternals.com/Utilities/NewSid.html
　　2．有用户曾经遇到这样的问题：登录系统时收到提示说密码过期，需要重设，重设密码登录后发现打开EFS文件。
　　KB890951提到这个问题。其解释是因为在修改密码时，系统还没有加载配置文件(有点语焉不详)，原文如下：
　　This problem occurs because the user profile for the current user is not loaded correctly after you change the password.
　　配置文件和EFS有何相干？看完本文，大家应该知道，EFS的私钥和主密钥都是保存在配置文件里的。由于配置文件没有加载，所以主密钥的加密版本没有得到更新(没有跟上帐户密码的变化)，导致主密钥无法正确解密，从而无法解密私钥和FEK。这就是问题的真正原因。
　　该KB提供了一个内部补丁，可以解决这个问题。KB890951的链接如下：
　　http://support.microsoft.com/kb/890951
　　3．有关公钥的问题
　　为了容易理解，笔者故意忽略了公钥。公钥保存也保存在帐户的配置文件里：
　　%UserProfile%\Application Data\Microsoft\SystemCertificates\My\Certificates
　　在EFS恢复的操作中，必须确保公钥也要复制到新帐户的配置文件里。尽管看起来公钥与EFS解密无关(它负责加密)。
　　原来，加密文件$EFS属性的DDF字段里除了有帐户SID和加密的FEK副本外，还有公钥的指纹信息(Public Key Thumbprint)和私钥GUID信息(私钥的某种散列值)。
　　系统在扫描加密文件$EFS属性中的DDF字段时，根据用户配置文件里的公钥中所包含的公钥指纹和私钥GUID信息，当然还有帐户的SID，来判断该帐户是否具有对应的DDF字段，从而判断该用户是否属于合法的EFS文件拥有者。
　　所以公钥也很重要。
　　当然公钥是可以“伪造”的(可以伪造出所需的公钥指纹和私钥GUID)，以欺骗EFS系统，具体方法可以参考国外的那篇原稿，此处不再赘述。
　　加强EFS的安全
　　由于EFS把所有的相关密钥都保存在Windows分区，所以这可能给EFS带来一定的安全隐患。目前有一些第三方工具号称可以破解EFS，这些工具首先攻击SAM配置单元文件，尝试破解帐户密码，从而破解帐户密码→主密钥的加密密钥→主密钥→EFS私钥→FEK的“密钥链”。
　　
　　为了防止攻击者窥视我们的EFS文件，可以借助以下三种方法：
　　1．导出删除私钥
　　可以用证书向导导出EFS加密证书和私钥，并且在“证书导出向导”对话框里选择删除私钥，如图3所示。
　　图3
　　删除私钥以后，攻击者就没有办法访问EFS加密文件了，而我们需要访问时，只需导入先前备份的证书和私钥即可。
　　2．System Key提供额外的保护
　　System Key可以对SAM配置单元文件和EFS私钥提供额外保护。Windows XP的System Key默认保存在本地

注意：

首先要弄清你使用的是EFS加密还是ACL用户权限控制。如果选择的是“将这个文件夹作为专用”，那么使用的是ACL用户权限控制，解除ACL用户权限控制方法如下：打开“控制面板→文件夹选项”，在查看标签页下清除“使用简单共享”前面的复选项，点击确定按钮。然后右键点击C:\Documents and Settings\用户名\ My Documents，选择安全选项卡，在组和用户里面把自己的账户添加进去即可。如果使用的是“属性→高级→加密以便保护数据”，那么你使用的是EFS加密技术。EFS加密技术用数字证书对文件进行加密。要解开EFS加密，需要使用加密时进行操作的账户登录，然后进行加密操作的逆操作。如果重新安装过系统，那么在未导入先前进行加密操作时系统创建的证书的情况下，是无法进行解密操作的。