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很多购买了keep智能手环B2的小伙伴都说不知道手环怎么监测睡眠,今天IT百科就带大家一起了解keep智能手环B2怎么使用睡眠监测的,跟着小编一起看看吧。
keep智能手环B2怎么使用睡眠监测
Keep手环B2是 24小时检测睡眠的,只要您的睡眠时长大于3小时 ,手环就会记录这一段睡眠数据,但是当您 睡眠时长不足3小时时,如午休小憩等,手环将不记录这一段睡眠 ;
Keep手环B2在记录您的睡眠数据时,以 出睡点即您醒来的时间为记录点来记录睡眠数据 ,即您醒来在哪一天,则这一段睡眠数据就算这一天的睡眠,比如您从昨天23:00睡到今天天早上7:00,一共休息8小时,手环会以第二天早上7:00为记录点,记录您在今天共睡眠8小时;
注意:手环本身每一天只会存一段睡眠记录,当您有多段睡眠数据时,后一段睡眠数据会覆盖前一段睡眠数据;若您想保存您的每一段睡眠数据,请及时与APP同步,同步到APP的数据将保存在云端您的Keep账号下,不会因手环数据覆盖而丢失。
小编总结
keep智能手环B2在功能上更侧重于体能训练。可以联合App进行,日常具备来电提醒,消息提醒、久坐提醒和闹钟提醒,功能全面。
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