专辑名称：我是一个演员
歌手名称：高宇蓁
制作发行：索尼音乐
发行日期：2024年04月09日
专辑语言：国语
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专辑介绍：
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人生无处不演
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成为最好的自己 成就最美的自我( f! @( d; g8 O; }, T1 [% I

I’m An Actor . I’m A Singer .

她是一个演员，也是一位歌手。2 X, V( e0 L [

却不只是高宇蓁而已.....

高宇蓁 首张EP& X6 w1 Y% N9 x5 D
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《我是一个演员》% ]- B; Q- c9 N9 x, |5 ^4 _; Q

4/9 Action!

金曲制作：李焯雄 / 朱敬然 / 梁翘柏 / 陈建骐 / 葛大为% i/ r$ F- l N4 @1 M; G. e

亿万导演：殷振豪1 \: @0 F$ \ |( I8 s: q
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联手打造 诚挚动人三部曲
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金钟视帝：姚淳耀 跨刀出演. [! [6 p+ `% N9 K

推荐曲目：1. 〈凤凰〉2.〈我是一个演员〉3.〈微微一笑的你很美〉( c5 r# h6 ?& [7 f) [6 _3 B5 o+ j4 k* \
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高宇蓁，一个从小爱唱歌的女孩，从未想过要演戏，却误打误撞从竹科工程师转换跑道入行，跨足戏剧与电影，成为个人风格独树一帜，演什么像什么，总是让人过目 难忘的演员。 在演艺生涯巅峰之际，毅然决然地放下工作，专心致力于自创保养品牌J.GAO，现在的她，是一位成功的CEO。 做每件事永远认真以待的高宇蓁，花了三年时间了解和面对爱唱歌的自己：「我要做，不敢说一定最好，但一定是最有诚意的！」全力以赴、 全心打造这张跨领域的诚挚动人之作，不仅更加完整人生与事业版图的规划，更是跨越极限、挑战自我与追寻真我的一趟旅程。 从一个演出故事的演员，到成为一位唱出故事的歌手，高宇蓁在爱唱歌的灵魂和不同面向的角色之间，深掘出自我前所未见的美好样貌；沿途即使辗转不易、困难 重重，并没有让她转身而去，而是风雨生信心地凭借信念，穿越这条天堂路的极致淬链，如同浴火凤凰般重生进化，携手黄金阵容团队，催生首张EP《我是一个 演员》，期许触动人心，带来力量！

高宇蓁首张EP《我是一个演员》

阐述”人生无处不演“概念

一千多个日子精心打磨

深掘不同面向 展现多变样貌& ?& P! t3 u1 X: b

三首挑战自我 以演技入魂 初试啼声
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三部曲精心打造 “影”人入胜 微电影MV1 P! R( w8 Q+ P, P: S& [

三位一体的面面俱到 双封面时尚演绎5 k: S: u' H+ m% S

炽焰凤凰限量版 ＆ 黑曜璀璨登场版; K2 k' C0 P, Z1 |% [3 `' b8 N
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演员、歌手、自我...角色认同与魅力绽放; M/ b' q3 M+ R! h. ~% ?

十万专访精华浓缩于54页时尚杂志编辑 “演员本事”7 u1 y9 T9 s2 {6 p

跳脱框架 不被定义 见证高宇蓁无限可能& w$ V4 y8 u! X
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演而优则歌的高宇蓁，挑战自我极限，历经三年歌手天堂路淬链，推出首张EP《我是一个演员》。 从高宇蓁原来身为『演员』的身份作为企划核心，见证她的努力，逐步转化为『歌手』的身份，并凸显她的『自我』，从听觉到视觉、音乐到影像，延伸『人生无处 不演』的核心概念。 不仅有李焯雄、朱敬然、梁翘柏、陈建骐、葛大为等金曲制作阵容团队，共同为高宇蓁打造〈凤凰〉、〈我是一个演员〉、〈微微一笑的你很美〉三首演技入魂的音乐 作品；更邀殷振豪导演与金曲MV制作团队，打造出电影质感的动人三部曲MV。 在包装视觉企划上也有着展露高宇蓁不同面向、多变样貌的精心设计，由感性与理性兼具的资深摄影师-严镇坤，透过镜头呈现宇蓁专业、时尚、个性、自在与自信的多重魅力。 造型从企划三大方向延伸出四套不同高宇蓁角色look：黑、白色系呈现高宇蓁专业的职人感，并带出俐落个性（黑）与法式优雅（白）的区隔；鲜艳的全身红色系 ，象征她成为歌手勇于突破及挑战，以及自身鲜明的影人风情；另一套简约中带着今年最流行轮廓的蓝色系茧形外套，个性及冲突则代表高宇蓁一直在追寻突破的自我。( a" e3 a9 `; E
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从《我是一个演员》EP呈现的多样角色扮演，到高宇蓁的演员魅力，都环环相扣着『人生无处不演』这句核心精神概念。 除了音乐、MV影像上的沉浸感，企划团队也将“电影本事”的概念延伸至这张EP的实体印刷品中。 “本事”用法源自日语与早期台湾电影，主要透过文案、故事与剧情简介，以及主题企划的排版，让观影人能快速的理解前情提要，获得更好、更有代入感的观赏体验 。 为了让大家在短时间内可以进入，高宇蓁费时一千多个日子打磨出的作品世界中，特别以专访形式将制作过程与幕前、幕后的工作内容，精心编辑纪录于这次实体内装杂志型 态的“演员本事”刊物中，并从近十万字的原稿浓缩产出最后高达54页超过三万字的成品，工程浩大只为让观众、听众能同步见证高宇蓁的无限可能，以及她尽力 呈现每一个角色美好样貌的真诚与企图心。 当沉浸于这本“演员本事”中，也更能体验拥有魅力本事的演员高宇蓁，如何以自身的情节与正向能量激励同样在生命中，尽力扮演好各样不同角色的你和我，再次 感受与把握：人生无处不演的当下美好。
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因为企划团队与高宇蓁对于视觉设计风格呈现相当爱不释手，在难以取舍的情况下，实体EP外包装，以及内装的杂志型态“演员本事”，都决定以双封面的形式献给入手珍藏的粉丝 ，将高宇蓁的每个美好样貌都能被精彩呈现，而阅读者也能选择以不同面向、不同角色扮演打开高宇蓁。
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I’m A Singer .6 U( ~( b6 [% z! G3 d
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李焯雄 / 朱敬然 / 梁翘柏 / 陈建骐 / 葛大为 ^2 x, J% e) @8 o
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金曲团队倾力制作 三年天堂路淬链重生 深掘多面向美好样貌
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从演出故事唱出故事的人 高宇蓁蜕变进化超越自我* \# A: V6 U) |! U
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「你确定要找我吗？认真唱歌是很花时间的事??」在这张EP中担任A&R顾问的李焯雄第一次见到高宇蓁就如此询问，但她内心坚定，没有犹豫也没有选择简单 好走的捷径，如今已顶着CEO光环的高宇蓁在面对专业的检视时，抛开包袱完全归零，直面自我的怀疑，也全然虚心地接受挑战。 李焯雄如同高宇蓁严格的音乐教练，协同多位知名音乐人与制作团队，陪伴她走上这条不容易却值得的歌手天堂路，一走就是三年！
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李焯雄与配唱、后期制作人-朱敬然，以音乐舞台剧的概念来建构EP同名概念单曲〈我是一个演员〉，揭开了此张作品想传达的角色追寻精神与自我对话的内心独白。 并找到专属于高宇蓁的自信诠释样貌，可说是独一无二的完全量身定制款。 而在与制作人梁翘柏携手打造的〈微微一笑的你很美〉这首歌里，则将高宇蓁私下的面向与爱笑的亲和特质，揉合成动人的浪漫氛围，仿佛听完也能跟着高宇蓁爱上 自己在生命中扮演的每个角色。
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为高宇蓁主演的电影《凤姐》主题曲而诞生的〈凤凰〉，由制作人陈建骐谱曲，与作词人葛大为一起联手打造，传达出电影角色的强大生命力，也呼应高宇蓁不服输的个性， 如同凤凰般，经过重重的淬链浴火重生。 脆弱的情感与坚定的信念由内而外地交织，透过扮演主角的高宇蓁诠释显得更有力量，也更加令人动容。 这首〈凤凰〉也让以教练之姿一路陪伴高宇蓁的李焯雄，认定为高宇蓁散发动人自信的进化展翅之作！ n7 ~+ C' E. j! ?% I
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担任A&R顾问也身兼作词人的李焯雄，一路陪着高宇蓁穿越重重考验与困难，经历一次次的调整，踏上歌手之路。 李焯雄一直相信高宇蓁可以不断超越自己：「其实我们并不是去完成谁的梦想，而是透过高宇蓁去传递一个讯息：『只要不放弃深掘，一定会看见更好的自己。』或许不是变成一个完美 的歌手，而是我们一起帮她找到对表演能够更有共鸣的一种进化模式。」一路以来，很少给予高宇蓁赞美的严格教练，却用另一种心灵上的陪伴与启发，默默守护着她。 正如同李焯雄所言，商业的成功或许是一时，但这一路走来，在所有人都在乎成功不成功之外，或许我们可以找到让生命或灵魂更丰富，饱满的样貌。 以前你可以说高宇蓁是一个演员，但如今她不再只是一个演员，她是从演出故事到唱出故事的人。. e2 x# m8 \ L0 C* I) w

I’m An Actor .
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殷振豪 + Spacebar Studio9 T! Y* g- D4 W- b5 i# l2 k

亿万票房导演 & 金曲MV制作团队 打造”演员三部曲”# p. R% u2 x/ n8 C4 B

金钟视帝：姚淳耀 跨刀出演 创造精彩火花

挑战自我、跨越极限的高宇蓁 灵魂演技诠释一个演员的美丽与哀愁' a6 U9 ]5 F) S( s5 j2 V

不同角色的切换与取得平衡 呼应『演员』概念
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致 在人生中尽力扮演、尽情演出的每一位“好演员”9 c/ a. \" U) ]# J9 x

这次专辑企划在音乐影像上，特邀殷振豪导演制作团队以EP《我是一个演员》主题核心发想，精心设计三部曲概念脚本，提出让高宇蓁角色更有层次感的挑战作法：从〈凤凰 〉开始，以高宇蓁本身演员的身份打造一个有深度的角色，演绎具有故事张力的类型片戏中戏。 接着在〈我是一个演员〉MV窥见高宇蓁身为演员在生活上面临的难处与烦恼。 最后在第三首MV〈微微一笑的你很美〉则转换视角去感受高宇蓁真实的面向，展现更多成就和自信的样貌。 初次合作便对高宇蓁印象深刻的殷振豪导演，谈及三首MV一气呵成的串连构思，宛如一部电影短片的制作投入，并在角色转换间的设计都让第一次拍MV的高宇蓁有所发挥 ，展现出专业演员与歌手的特质魅力！5 b6 ~; Z, d9 t4 W
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高宇蓁在〈凤凰〉MV的戏中戏当中，饰演为了生活在工作与育儿之间疲于奔命，却因疏忽让女儿发生意外而自责不已的单亲妈妈。 MV最大的惊喜是在听见导演喊“卡”之后的翻转开始，而高宇蓁因为当下分不清楚，到底是戏中戏导演还是真正的导演在喊，所以一直跑都不敢停，穿着高跟鞋的双 脚都跑到怀疑人生。 戏中单亲妈妈要在父亲、母亲、工作等生活角色之间转换取得平衡，而专业的演员要在不同戏剧角色间精准切换，非常巧妙且精准地呼应了EP想传达『人生无处不演』 的概念。

从〈我是一个演员〉MV开始，回到现实人生探讨身为演员看似光鲜亮丽的背后，有着不为人知的哀愁。 无论是必须忍受工作人员的闲言闲语与指点，或是不同于一般上班族的正常作息，很难获得另一半的理解。 饰演另一半的姚淳耀一加入，便与高宇蓁的演员角色开启冷战模式，处处找碴连吹风机都能成为导火线。 两位硬底子演员对这样的互动，除了莞尔，更多是过程中对于对手演技能量的欣赏。 这些生活中看似平凡甚至荒唐的小细节，都是导演让观众有所共感的巧思设计；每个人其实都是自己人生脚本里的演员，也会面对不同的对手角色，即使职业是演员 ，下了戏仍得面对生活中的角色扮演，『人生无处不演』的概念再次生动体现。

MV第三部曲〈微微一笑的你很美〉延续夫妻冷战的磨合，开头婚姻咨商的桥段是殷振豪导演相当满意的一场戏，也是高宇蓁与姚淳耀首次合作的第一场戏，姚淳耀谈起 角色：「虽然相处上有问题才会来咨商，可是我觉得不太合理，太太这么漂亮，怎么可能有问题！」高宇蓁在一旁大笑分享：「这场戏的感觉很深刻，他演到 让我觉得好像真的是我有错耶！」两位专业演员交手极为精彩，绝佳的互动与化学变化，相信都能让观众感受到饱满的能量。 虽然拍摄期间适逢霸王级寒流的低温考验，MV中高宇蓁驾车沿着海岸奔驰，仿佛公路电影般的外景戏即使让她在海风吹拂中差点冻僵，喜爱开车兜风的她依然兴奋地来回驾驶 不曾喊累。 导演在〈微微一笑的你很美〉MV跳脱先前较为沈重的色彩，呈现自由、奔放的感觉，也让大家看见高宇蓁回纯粹的样貌，歌名就是一切解答，代表她最终找回自我， 自信的微笑！

虽然是第一次合作，同样都是理工背景的高宇蓁与殷振豪导演一拍即合，殷振豪观察高宇蓁是一个天生的专业演员，每个镜头只需稍微讲解，就能很快把自己放在那个状态里，即使 寒流八度的低温下，戏服其实并不足以御寒，但是完全不影响她情绪表演，无论是激动地奔跑，甚至一秒落泪，连超硬的高难度镜头也都one take一次ok，这 让所有人印象深刻！ 高宇蓁也开玩笑：「我一直都怀疑导演他是不是从我音乐制作开案就有在偷听，不然内容怎么能这么巧妙精准的呼应！」高宇蓁一边赞叹导演的脚本细腻设计，一面也十分感谢团队 专业地将音乐概念一气呵成地层层包裹传递，让她从影像与戏剧角色中更自信动人地诠释、传达作品的核心概念。 人生第一次拍摄MV的高宇蓁，在开拍前其实曾相当紧张，提前两周闭关将自己关在饭店沉淀，避免被工作影响专心地感受脚本与角色。 而第一天开拍后，感受到导演与团队的专业，一颗悬在半空的心仿佛能被好好接住，因此放心交出全部的自己，得到满意也令人感动的作品。 台上一分钟，台下十年功，宇蓁在拍摄现场所展现的专业与效率，其实都得来不易，因为只有她自己知道，从很早很早以前，她就开始准备；这一天， 她等很久很久了，当年那个爱唱歌的小女孩，终于开拍专属于自己的MV！% ^/ H) u! j+ P [! Z8 Z
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More than Jean Kao…..( Z/ a' S$ h6 n* S

戏如人生 谁不在演! l) e+ F- [3 ?- I3 t
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耗资百万 亚洲艺人首位AI体验互动影音技术

高宇蓁邀你角色扮演 无处不演
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开启 “演员宇宙” 脑洞大开玩创意 4/9 一起来演

高宇蓁与首张EP作品《我是一个演员》，不仅整体企划跳脱框架逻辑，在宣传上也搭上趋势挑战观众的感官体验，推出AI运用的体验行销活动，从MV三部曲中取材延伸 『戏如人生，谁不在演』的概念，斥资百万制作运用AI脸部置换与语音生成技术，创建专属于每个人专属角色的短影片，届时将在4/9发片日当天上线，邀请 大家到EP官网参与互动，共同来挑战演技、过戏瘾。

– EP歌曲介绍 –5 Q9 {% D C0 R+ ]
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〈凤凰〉(电影“凤姐”主题曲)
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在爱与被爱之间蜕变重生，从人生角色之中释放自我，浴火淬链、振翅高飞。

〈凤凰〉最初是为了高宇蓁主演的电影《凤姐》主题曲而诞生，虽收录在第一首曲序，却是EP中最后一首录制完成，也是呈现高宇蓁动人自信的进化展翅之作，由金曲 制作人陈建骐，以及金曲作词人葛大为联手打造。 歌名〈凤凰〉正是葛大为的创意，灵感来自电影中的主角-凤姐，象征角色具有强大的生命力，正如同高宇蓁不服输的个性，如同凤凰般，经过重重的淬链浴火重生。 葛大为观察高宇蓁虽然有着CEO的霸气形象，但他相信再强悍的女性，也会有脆弱的一面，再坚强的女生也同样渴望被珍惜、被理解。 而其中最让高宇蓁共鸣的一句歌词是「你愿意让我活在心上吗？」她解释：「因为每个人在生命中，都在寻找那个对的人，找到能交托彼此的那颗心。 」这句词让歌曲仿佛点了睛，也让唱歌的高宇蓁得到能放心振翅高飞的力量。5 i( @0 z6 J. Y j
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在歌词创作过程中，葛大为刻意以邓丽君歌曲《我只在乎你》作为风格元素参考，强化时代的口吻和年代感，希望歌曲在现代听众耳中，仍能引起共鸣并理解。 两句富有哲学性的歌词「我不怕死亡，我只怕被遗忘。」无论男性或女性，在情感上都有着相同需要靠着另一个人的想念，来认知自己的价值，「平常宇蓁是必须 照顾他人的女强人，但是她的心怎样被照顾呢？希望她在〈凤凰〉这首歌里能够释放自己，离开了许多的角色之后，她并非孤独的一个人，在歌曲中感受到被理解的 温暖。」$ W+ r* \& ?! d6 D
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葛大为完成词之后，陈建骐接力谱曲，用复古感旋律走向，特别设计六拍的节奏，让演员或剧情有摇摆的节奏像是在跳舞的感觉。 在编曲上藉由钢琴、吉他、弦乐和黑管等乐器，表达坚强的情感，虽然细腻柔弱，却又带着力量。 陈建骐在录音的过程中会给她一个情境，像是导演在导戏一般，高宇蓁也跟随着制作人的引导，反覆地沟通调整，陈建骐提到：「歌词用内心话的方式，小小声地 唱出来，反而更有力量，需要有脆弱的情感，却又有着坚定的信念。」在听到录音的成品之后，葛大为更表示：「〈凤凰〉并不是一首好诠释的歌，但是宇 蓁诚恳的歌声令人惊艳！」双金强强联手期待首次发EP的高宇蓁，能够像凤凰一样爱人与被爱，真正地蜕变重生！
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〈我是一个演员〉

以音乐舞台剧的概念、情感的独白去建构一场演员的内心戏。; g, W i" l7 b4 t

〈我是一个演员〉由金曲作词人李焯雄填词，朱敬然担任配唱制作人以及后期制作人。 「宇蓁最明显的特色，就是她是一个带有演员功力的歌手。她不单运用表情与语言去表演，甚至她的眼睛和声音都有戏！」朱敬然谈起高宇蓁的声音特色，以及当初将 这首歌视为一个四分钟音乐舞台剧概念来建构的初衷。
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回想配唱过程，「刚开始宇蓁没有办法突破心防，告诉自己『我是一个歌手』。于是我们鼓励她先将歌词变成内心独白，试着当作脚本读看看。第一个Take， 我就起鸡皮疙瘩。情感都对了！听完就知道这首歌不能完全用唱的，如果观众没有听到宇蓁的独白，会非常可惜！」朱敬然建议在编曲同时将独白与歌声融合，成为〈 我是一个演员〉最后呈现的样貌。 他观察高宇蓁虽然不是受过长期歌唱训练的歌手，却是一个情感丰富的演员，当这首歌以音乐舞台剧的概念制作时，她就能够非常专业且有自信地表达情绪，也终于突破了心防！
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高宇蓁也在与李琸雄录音的过程中，多次流下感动的泪：「他对这首歌的完全投入，对我帮助非常大。我很喜欢听他说故事，仿佛他看透了我的内心，每次 聊完天都让我成长许多，是一种心灵上的启发，让我非常感激。」高宇蓁演而优则歌，不断挑战自我、跨越极限，一次又一次以努力与诚恳，最终将〈我是一个 演员〉这首歌带给大家，期待每个人都能从这首歌获得一些感动与力量，跟着她一起挑战自我、跨越极限，勇敢去成就自己、找回自我！5 v1 H+ C8 `* C* f4 g# _/ a
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〈微微一笑的你很美〉& e1 B1 A% d- A

爱笑的宇蓁，找回自我的幸福，爱上自己在生命中扮演的每个角色。

〈微微一笑的你很美〉由李焯雄作词，知名音乐人梁翘柏担任制作人以及谱曲。 当时李焯雄希望可以写一首表现高宇蓁个人特质的歌曲，谈到她私下很爱笑，梁翘柏觉得这是一个很好的切入点，也能让大家了解她私下的面向，因此他创作这首歌的时候 ，一直想像宇蓁是笑着唱的。 担任〈微微一笑的你很美〉的配唱制作人朱敬然，谈到这首歌在EP中希望用来转换氛围，特别带入一种浪漫的感受。 在配唱的过程中，朱敬然随时都提醒着高宇蓁保持微笑：「当妳的脸笑，妳的声音听起来自然就有笑容的感觉了。副歌的时候，笑容可以更灿烂！」希望大家在 这首歌里都可以感染她的笑容，让每颗心都跟着灿烂起来！

制作过程中，朱敬然知道宇蓁儿时就爱唱歌，也渴望成为歌手，但却选择先以演员身份出道，至今才如愿成为歌手，他鼓励宇蓁：「生命会找到自己的出路，特别是音乐 及艺术生命，只要热爱艺术工作，自然会有一股生命力去推进。」朱敬然以资深音乐人的经验分享：「有时候不是我们去寻找最好的作品，而是最好的作品在寻找你。」 只要是对表演与艺术怀抱热情的每个人，无论你在生命里扮演怎样不同的角色，当热情成为推动你往前的能量，就有机会遇到一个能让自己发光发热的作品。 朱敬然相信宇宙的风向会成就美好的事物发生，如同高宇蓁遇见了属于自己的音乐作品，遇见了团队一起完成这项挑战！ 此次朱敬然也担任整张EP的后期制作人，特别安排母带送到韩国进行后期制作，期望听完整张专辑的每个人都像是观赏完一出精彩的音乐剧，跟着高宇蓁一起，爱上 自己在生命中扮演的每个角色。2 T7 }/ w. b) q4 I# e! u0 G- {

– 高宇蓁 个人简介 –

12月出生的射手座高宇蓁，
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从竹科工程师于2002年转换跑道，以模特儿身份进入演艺圈，) _$ X$ O. G5 k H

其后并陆续接演许多脍炙人口的戏剧，至2019年共参与近30部戏剧演出；

2018年正式宣布自创品牌「J.GAO」上市，6 ]' k0 _% l9 l( x1 D7 f) k
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为专注打造品牌事业，断然抛下「台剧女神」称号停止戏剧工作，

以五年时间将保养品牌推上营业额数亿佳迹后，6 x- S# h' C5 j9 s: B$ Y

近年再踏入电影领域，
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于2022年演出电影「头七」、2024下半年为电影「凤姐」担纲女主角；: \* \) R4 Y5 |1 h4 X
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并且花了三年的时间，了解和面对爱唱歌的自己， d3 E4 n7 K0 T$ w9 n; J. Q

不再把唱歌当成梦想、而是划进自我版图，2024的4月终将成果展现。

专辑曲目：' @- n2 x9 E0 J+ M5 X

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02 - 我是一个演员 & q9 i+ d3 M7 i# j) F% T
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在线试听：
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